Willkommen im JIM Sports - Fitness & Gesundheit in Helmstedt

REHA –Sportzentrum Helmstedt e.V. informiert


Was ist das REHA Sportzentrum Helmstedt e.V.? (RSH)

Das RSH ist ein im Juni 2006 neu gegründeter Verein, in dem Rehabilitationssport,
Funktionstraining durchgeführt wird. Er gehört
dem Behinderten Sportverband Niedersachsen und dem Niedersächsischen Turner Bund
sowie dem Landessport Bund Niedersachsen an und ist gemeinnützig.


Was ist Rehabilitationssport?


Rehabilitationssport wirkt mit Mitteln des Sports auf den Patienten ein, um
insbesondere Ausdauer, Koordination, Flexibilität und Kraft zu stärken und so den
Krankheitsverlauf positiv zu beeinflussen. Die Betreuung findet durch qualifizierte Fachübungsleiter
sowie einem beratenden Arzt statt.


Was ist Funktionstraining?


Funktionstraining ist der Erhalt und die Verbesserung von Funktionen, sowie das
Hinauszögern von Funktionsverlusten einzelner Organsysteme/Körperteile, die
Schmerzlinderung, die Beweglichkeitsverbesserung und die Hilfe zur Selbsthilfe.
Funktionstraining umfasst bewegungstherapeutische Übungen, die in der Gruppe unter
fachkundiger Leitung vor allem durch Physiotherapeuten/-innen / Krankengymnasten/-
innen im Rahmen regelmäßige abgehaltener Übungsveranstaltungen durchgeführt
werden.


Wer kann am Rehabilitationssport / Funktionstraining teilnehmen?


Anspruch auf Rehabilitationssport hat jeder Mensch mit einer Beeinträchtigung oder einer
Behinderung sowie davon bedrohte Menschen (Rückenschmerzen usw.). Für alle
Versicherten besteht ein Rechtsanspruch.


Was muss ich tun, um Rehabilitationsport im REHA Sportzentrum Helmstedt
e.V. betreiben zu können?


Der Arzt entscheidet ob bei Ihrer Erkrankung REHA Sport / Funktionstraining
angezeigt ist.

Nähere Informationen erhalten Sie unter 05351-537511 oder im RSH
Schwalbenbreite 10, 38350 Helmstedt


Wann findet das Training statt?


Die aktuellen Trainingszeiten können dem Plan entnommen werden (beim RSH
erhältlich).




REHA –Sportzentrum Helmstedt e.V. informiert

Wie lange kann ich den Rehabilitationssport/Funktionstraining
betreiben?


REHA

Die Verordnung gilt für 50 - 120 Übungseinheiten, maximal 36 Monate je nach
Erkrankung bzw. Behinderung. 1 – 3 Übungseinheiten pro Woche.

FUNKTION

Die Verordnung gilt für 12 – 24 Monate je nach Erkrankung bzw. Behinderung.
1 – 3 Übungseinheiten pro Woche.



Angebot REHA-Sport


Funktionstraining

Montag:
17.15 - 18.00 Uhr (voll)
19.15 - 20.00 Uhr

Dienstag:
08.15 - 09.00 Uhr
09.15 - 10.00 Uhr (voll)
17.15 - 18.00 Uhr
18.15 - 19.00 Uhr (Stretching)


Mittwoch:
09.15 - 10.00 Uhr (Osteoporose / Rücken)

Donnerstag:
08.15 - 09.00 Uhr
09.15 - 10.00 Uhr (voll)
18.15 - 19.00 Uhr (voll)
18.15 - 19.00 Uhr (Yoga)

Freitag:
17.15 - 18.00 Uhr
18.15 - 19.00 Uhr



Karate (Kinder)

Montag:
16.00 - 17.00 Uhr (Fortgeschritten)

Dienstag:
16.00 - 17.00.Uhr (Anfänger)

Donnerstag:
16.00 - 17.00 Uhr (Fortgeschritten)

Freitag:
16.00 - 17.00 Uhr (Anfänger)


Karate (Erwachsene)

Montag:
19.00 - 20.30 Uhr

Dienstag:
19.15 - 20.15 Uhr (Kata Training)

Donnerstag:
19.00 - 20.30 Uhr



TA Wing Tsun

Montag:
18.00 - 19.15 Uhr

Mittwoch:
18.00 - 19.30 Uhr


Zuzahlungen bei extra Leistungen an JIM Sports

Saunabenutzung (Zeiten siehe Aushang): 4,00 € pro Besuch
Massagen 10 Minuten: 5,00 €
20 Minuten: 10,00 €
Solarium ab 8 Minuten 3,00 €
Abnehmprogramm 2 Wochen 50,00 €
Getränkeabonnement 10,00 €


Was kostet mich der Rehabilitationssport/Funktionstraining?


0,00 €/mtl. Teilnahme am REHA / Funktionstrainings Angebot

35,- €/mtl. Vereinsbeitrag ohne Verordnung


Wo finde ich das REHA Sportzentrum Helmstedt e.V. (RSH)?


Das RSH befindet sich im Hause des Kooperationspartners JIM Sports
Schwalbenbreite 10, 38350 Helmstedt, Tel 05351-537511, Fax 05351-399796
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